Listo para estimular tu creatividad y bienestar.
La realización profesional y el bienestar psicológico están estrechamente relacionados. Las investigaciones más recientes en el ámbito psicosocial demuestran que el apoyo psicológico fomenta una cultura personal del bienestar, mejorando la capacidad de afrontar desafíos académicos y profesionales, y favoreciendo una planificación consciente de la propia carrera.
RUFA ofrece un servicio gratuito de asesoramiento para todas las y los estudiantes matriculados, sin importar el año académico, con el objetivo de desarrollar herramientas para la gestión del estrés, mejorar la concentración, superar el bloqueo creativo y afrontar la ansiedad por el rendimiento.
El servicio está dirigido a quienes enfrentan desafíos personales y académicos como:
– adaptación a la distancia del hogar e integración en un nuevo entorno cultural;
– ansiedad ante los exámenes y gestión de las presiones académicas;
– dificultades en las relaciones interpersonales y afectivas;
– estrés relacionado con la carga de estudio y la preparación para el mundo laboral.
Además del apoyo emocional, el asesoramiento proporciona herramientas de autoconocimiento, fomentando el pensamiento estratégico y basado en proyectos para planificar objetivos a largo plazo y afrontar con mayor conciencia los retos del camino académico y profesional.
Cada sesión tiene una duración de 40 minutos y está estructurada en un máximo de dos encuentros gratuitos, con un enfoque altamente práctico y orientado a objetivos, acordados mutuamente con el psicólogo-psicoterapeuta.
En la primera fase, la sesión se basará en una entrevista semiestructurada, en la que se realizará un análisis detallado de la solicitud para evaluar las principales áreas de intervención y los puntos de mejora. En la fase siguiente, el encuentro se desarrollará bajo una lógica de reciprocidad, donde la retroalimentación del estudiante será un requisito esencial para el buen desarrollo del proceso.
El servicio es ofrecido por René Angeramo, psicólogo-psicoterapeuta (N.º de colegiación 15606 – Orden de Psicólogos del Lacio), experto en bienestar psicológico y psicosomática.
El estudiante tendrá la oportunidad de continuar su recorrido con tarifas reducidas en el centro cualificado asociado con la Academia, el Estudio de Psicoterapia Morana, situado en Via Rubicone 27 (a 400 metros de la sede de Via Benaco). Para aprovechar la tarifa reducida, será necesario presentar la tarjeta de estudiante de RUFA. Para obtener más información sobre los descuentos significativos, puedes ponerte en contacto con la Oficina de Counseling: counseling@unirufa.it.
Terapia en línea con Serenis: una nueva oportunidad para el bienestar psicológico de los estudiantes.
RUFA, en colaboración con el Grupo Plena y Serenis, la plataforma líder en apoyo psicoterapéutico en línea, ofrece a todos los estudiantes un descuento importante para el bienestar mental. A partir de octubre de 2024, los estudiantes de RUFA podrán reservar una primera sesión gratuita y disfrutar de una tarifa reducida para las primeras 10 sesiones con un código exclusivo dirigido a la comunidad. Esta iniciativa, diseñada para facilitar el acceso a apoyo psicológico cualificado, representa un paso concreto hacia el cuidado del equilibrio emocional y mental.